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Atividade
| 85918 - Adaptações Cardiovasculares ao Treinamento Força |
| Período da turma: | 06/03/2021 a 13/03/2021
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| Descrição: | Ementa:
Proporcionar informações aos alunos sobre o funcionamento do sistema cardiovascular em repouso e as ajustes agudos e adaptações crônicas no sistema cardiovascular em decorrência do treinamento de força, implicações para a saúde e o desempenho. Objetivos: 1.Compreender o funcionamento do sistema cardiovascular 2.Compreender os ajustes durante a imediatamente após uma sessão de treinamento de força. 3.Compreender as adaptações crônicas em decorrência de um período de treinamento Conteúdo: 1. Anatomia cardíaca 2. Conceitos de variáveis cardíacas 3. Fases do ciclo cardíaco 4. Pressão arterial 5. Respostas cardiovasculares ao exercício isométrico e dinâmico REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ALONSO D.O., FORJAZ C.L.M., NEGRÃO C.E. - Comportamento da freqüência cardíaca e de variabilidade durante as diferentes fases do exercício físico progressivo máximo, Arq. Bras. Cardiol., 1998; 71(6): 787-792 AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Position Stand - Exercise and physical activity for older adults. Medicine & Science in Sports & Exercise, v.30, n.6, p.992-1008, 1998. BENN SJ, MC CARTNEY N, MC KELVIE RS - Circulatory responses to weight lifting, walking and stair climbing in older males. J. Am. Geriatr. Soc., 1996; 44(2): 121-125 CARROLL JF, CONVERTINO VA, POLLOCK ML - Effect of 6 months of exercise training cardiovascular responses to head-up tilt in the elderly. Clin Physiol 1995; 15(1): 13-25 CONONIE C.C., POLLOCK M.L., GRAVES J.E., HAGBERG J.M. - Effect of exercise training on blood pressure in 70-to 79-yr-old men and women; Med. Sci. Sports Exerc. 1991; 23(4): 505-511 I CONSENSO NACIONAL DE REABILITAÇÃO CARDIOVASCULAR; Arq. Bras. Cardiol. 1997, v.69; n.4: p. 267-290 IV DIRETRIZES BRASILEIRAS DE HIPERTENSÃO ARTERIAL . São Paulo; BG Cultural 2002: 5 FLETCHER, G.; BALADY G.; AMSTERDAN E.; CHAITYMAN B.; ECKEL R.; FLEG J. Exercise standards for testing and training: a statement for healthcare professionals form the American Heart Association. Circulation, v.104, p.1694-1740, 2001. FRANKLISS S. S.; KHAN A.S.; WONG N.D. Is pulse pressure use ful in pedicting risk for coronary heart disease ?, The Framingham Study. Circulation, 1999;100: 354-360 FREIS E. D.; Hemodynamics of Hipertension - Physiol. Rev.; 1960;40: 27-54 HAGERMAN F.C.,WALSH S.J., STARON R.S., HIKIDA R.S., GILDERS R.M., MURRAY T.F., TOMA K., RAGG K.E..- Effects of high intensity resistance training on untrained older men I. Strength, cardiovascular and metabolic responses . J. Geront. ,2000; 55: 336-346 LAKATTA E. G. Cardiovascular regulatory mechanisms in advanced age. Physiol. Rev. 1993; 73: 413-467 LUNA R. L. Conceituação de hipertensão arterial e sua importância epidemiológica; Resv. Socerj; 2002, v.15,n.4; p.203-209 SOCIEDADE BRASILEIRA DE MEDICINA DO ESPORTE E SOCIEDADE BRASILEIRA DE GERIATRIA E GERONTOLOGIA - Atividade física e saúde no idoso; Rev. Bras. Med. Esporte, 1999; v.5; n.6: p.207-211 VERRIL D.E., RIBISL P.M. - Resistive exercise training in cardiac rehabilitation, Sports Med. , 1996; 21(5): 347-383 WOOD R.H., REYES R., WELSCH M.A. Concurrent Cardiovascular and resistance training in healthy older adults, Med. Sci. Sports Exerc. 2001; 33(10): 1751-1758 |
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| Carga Horária: |
14 horas |
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| Tipo: | Obrigatória | ||||
| Vagas oferecidas: | 114 | ||||
| Ministrantes: |
Cláudia Lúcia de Moraes Forjaz |
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