|
|
Atividade
| 127826 - Medicina do Estilo de Vida |
| Período da turma: | 06/06/2025 a 07/06/2025
|
||||
|
|
|||||
| Descrição: | Ementa: Trazer os conhecimentos da Medicina do Etilo de Vida como uma medicina baseada em evidências cientifica, partindo da prevenção, controle e reversão de doenças por meio de mudanças de hábitos. Trabalhar os 6 pilares fundamentais: alimentação, atividade física, sono, controle de tóxicos (tabagismo, etilismo) e do estresse, além da manutenção dos relacionamentos.
Metodologia/ Recursos Audiovisuais - aulas teóricas com exposições dialogadas, vídeos, dinâmicas de grupo, exercícios, atividades vivenciais e discussão de casos. Metodologia Ativa com auxílio de tutores. Bibliografia: Danila, Arthur Hirschfeld, et al. "Psiquiatria positiva: abordagem em populações clínicas focada em autoconsciência e bem-estar para promoção de mudança de hábito." Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida. Vol. 5. 2022. de Oliveira, Daniela Panisi, et al. "Estudo randomizado controlado do protocolo da prática formativa para desenvolvimento de autorregulação emocional e satisfação com a vida." Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida. Vol. 5. 2022. Guerra, Renata Fáro, et al. "Meditação ativa: uma proposta de ferramenta para manejo do estresse." Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida. Vol. 5. 2022. |
||||
| Carga Horária: |
20 horas |
||||
| Tipo: | Obrigatória | ||||
| Vagas oferecidas: | 45 | ||||
| Ministrantes: |
Arthur Hirschfeld Danila Wagner Farid Gattaz |
 voltar |
|
Créditos © 1999 - 2025 - Superintendência de Tecnologia da Informação/USP |